Wat kan je doen tegen jeuk?

Jeuk is niet altijd zo banaal als het lijkt. Het irritante gevoel kan je soms tot wanhoop drijven. Krabben is in dat geval géén goed idee …

Oorzaak nummer één van jeuk is een droge huid. Zeker in de winter hebben heel wat mensen daar last van, door de droge winterlucht. Ook huidziekten en allergische

reacties kunnen jeuk veroorzaken. Meestal volstaat een keertje krabben om de irritatie weg te werken, maar in ernstige gevallen moet je net niét krabben. Langdurig krabben kan een wonde vormen en een litteken achterlaten, waardoor je huid vatbaarder wordt voor huidaandoeningen en de jeuk alleen maar zal toenemen.


Wat moet je dan wel doen?

• Smeer je huid in met een hydraterende crème.
• Doe stijfsel (biologisch product, afgeleid van rijst) in je badwater. Het zal de oorzaak niet wegnemen, maar kan gebruikt worden als lapmiddel.
• Beperk je tijd in de douche of het bad.
• Ventileer je kamer voldoende en zorg ervoor dat de lucht voldoende vochtig is.
• Knip je nagels. Kwestie van het risico op krabwondjes zo klein mogelijk te houden …