Samen afvallen

Heb je een BMI hoger dan 25 en wil je op een verantwoorde manier afvallen, onder begeleiding van een diëtist? Bij onze reeks 'samen afvallen' leer je in groepjes (wat de motivatie ten goede komt, want iedereen heeft hetzelfde doel) wat realistische doelen zijn, hoe je een gezonde maaltijd samenstelt, hoe je etiketten juist interpreteert ...

De reeks bestaat uit 8 sessies en kost 80 euro voor leden van De VoorZorg provincie Antwerpen en 200 euro voor niet-leden. Van februari starten de reeksen in Antwerpen en Mechelen. In het najaar kan je ook in Herentals terecht.

Inschrijven kan via 03 285 43 53 of Well2DAY@devoorzorg.be.