Halt2Diabetes - gezonde voeding op verwijzing (om het risico op diabetes te beperken)
Ben je ouder dan 45 jaar of ben je zwanger en heb je (in het verleden) zwangerschapsdiabetes (gehad)?
Ga naar www.gezondheidskompas.be en bereken je risico op diabetes. Is je FINDRISC groter of gelijk aan 12? Druk je resultaten af en ga ermee naar je huisarts. Deze bepaalt je nuchtere glycemie en je cardiovasculair risico en verwijst te indien nodig door naar leefstijlaanbod in je buurt, zoals onze groepssessies 'Gezonde voeding op verwijzing'.
Deze sessies zijn gratis, maar enkel op verwijzing van je huisarts. Tijdens deze reeks van 6 sessies begeleidt een diëtist je praktijkgericht en ga je aan de slag met eetgewoonten en leer je hoe je gezonder kan eten. Halt2DIABETES loopt momenteel in de regio’s Heist-op-den-Berg en Berchem-Wilrijk.
De sessies in Heist-op-den-Berg gaan door op volgende momenten:
- 25.09, 09.10, 23.10, 06.11, 20.11 en 11.12.2021, telkens van 9 tot 10.30 uur
Inschrijven kan via 03 285 43 53 of Well2DAY@devoorzorg.be.